Dod o hyd i Glwb Polo Dŵr
Mae ein cyfleuster chwilio syml yn ei gwneud yn hawdd dod o hyd i glwb polo dŵr yng Nghymru. Chwiliwch am glwb, dysgwch fwy am amserau hyfforddi, a chysylltwch i gadw lle mewn sesiwn flasu.
Digwyddiadau Polo Dŵr
Cliciwch drwy ein calendr rhyngweithiol i ddod o hyd i ddigwyddiadau polo dŵr lleol, cenedlaethol a rhyngwladol i athletwyr Cymru.
Polo Bach
Bydd polo bach yn gyflwyniad i bolo dŵr. Cwrs i ddechreuwyr yw hwn, i ddysgu sgiliau a strategaethau polo dŵr mewn dŵr bas, lle cewchddysgu a chael hwyl.
Rheolau Polo Dŵr
Dysgwch am bolo dŵr. Fel ym mhob camp tîm mae rheolau ynghlwm wrthbolo dŵr. Dysgwch sut y caiff gemau polo dŵr eu chwarae a’u sgorio.
Hyfforddi a Gwirfoddoli
Mae Nofio Cymru’n awyddus i recriwtio, hyfforddi a chefnogi hyfforddwyr/ athrawon polo dŵr a pholo bach a gwirfoddolwyr. Dysgwch sut mae cymryd rhan.
Sut i Redeg Clwb
Mae Nofio Cymru’n rhoi cymorth llawn i bawb sy’n sefydlu clwb polo dŵr yng Nghymru. Chwiliwch am adnoddau defnyddiol, cysylltwch â’n harbenigwyr a dysgwch sut mae sefydlu clwb polo dŵr.
Cystadlu
Gall athletwyr polo dŵr gystadlu ar lefel leol, genedlaethol a rhyngwladol. Dysgwch fwy am bolo dŵr ar lefel elît a pholo dŵr perfformiad uchel i athletwyr Cymru.
Cynghrair
Nofio Cymru sy’n goruchwylio cynghreiriau polo dŵr i athletwyr iau a hŷn. Dysgwch sut y gall eich tîm polo dŵr ymuno â’r gynghrair. Chwiliwch y calendr digwyddiadau a’r canlyniadau.
Polo Dŵr Newyddion
-
Alys Thomas - To me age is not a thing. I’m still good enough to be an Olympian and I am one.
26 Gor 2021
Alys Thomas - To me age is not a thing. I’m still good enough to be an Olympian and I am one.
MwyAlys Thomas - To me age is not a thing. I’m still good enough to be an Olympian and I am one.
- Categori
- Water Polo
- Rhanbarth
- International
-
Kieran Bird " I like my nerves. I love turning them into excitement and using them to race fast."
24 Gor 2021
Kieran Bird " I like my nerves. I love turning them into excitement and using them to race fast."
MwyKieran Bird " I like my nerves. I love turning them into excitement and using them to race fast."
- Categori
- Water Polo
- Rhanbarth
- International
-
Tokyo 2020 Olympic Swimming Timetable
24 Gor 2021
Tokyo 2020 Olympic Swimming Timetable
MwyTokyo 2020 Olympic Swimming Timetable
- Categori
- Water Polo
- Rhanbarth
- International
-
Harriet Jones thanks her mum for planting the seeds of her Olympic dream.
23 Gor 2021
Harriet Jones thanks her mum for planting the seeds of her Olympic dream.
MwyHarriet Jones thanks her mum for planting the seeds of her Olympic dream.
- Categori
- Water Polo
- Rhanbarth
- National
-
Matt Richards - "I’m going with a plan, an aim and a hope to come away with a heavier suitcase than I left with. "
19 Gor 2021
Matt Richards - "I’m going with a plan, an aim and a hope to come away with a heavier suitcase than I left with. "
MwyWe caught up with Matt before he flew to Tokyo to find out how she felt reaching his first ever Olympics…
- Categori
- Water Polo
- Rhanbarth
- National
