To enlarge the font, hold down the 'Ctrl' and '+' buttons on a PC or 'Cmd' and '+' buttons on a Mac.

Close
Masters

Meistri

Nofio i oedolion sy’n 18 a throsodd yw nofio Meistri. Mae’n cwmpasu popeth o nofio hamdden er mwyn gwella ffitrwydd i nofio cystadleuol wedi’i drefnu.

Nofio Meistri

Mae Nofio Cymru am hyrwyddo, cefnogi a chynyddu nifer y clybiau Meistri yng Nghymru.

Mater i chi yw penderfynu i ba raddau yr ydych am fod yn rhan o nofio Meistri.

I ba raddau bynnag y cymerwch ran, dylech weld eich iechyd yn gwella, a chael cyfle i wella eich ffitrwydd a chadw’n heini, a meithrin cyfeillgarwch da ymhlith nofwyr.

Mae nofio Meistri yn ffordd wych o gymdeithasu a nofio gydag eraill, a mwynhau cael eich hyfforddi’n rhan o grŵp os ydych yn dymuno hynny. Bydd cyfle hyd yn oed i roi cynnig ar nofio dŵr agored neu bolo dŵr.

P’un a ydych yn nofio o ran hwyl neu er mwyn cystadlu, clybiau Meistri yw’r lle i fynd. Does dim rhaid i chi fod wedi nofio’n gystadleuol o’r blaen i fod yn nofiwr Meistr. Waeth beth sy’n eich ysgogi, mewn sesiynau Meistri cewch wella eich strôc a’ch techneg anadlu, gwella eich ffitrwydd, a chael ymarfer corff da. Gallwch ddechrau beth bynnag fo’ch oedran. Mae nofio’n gamp am oes!

Cynhelir cystadlaethau Meistri rhanbarthol, cenedlaethol a rhyngwladol. Mae rhesymau da dros gymryd rhan, ond does dim pwysau i gystadlu os nad yw o ddiddordeb i chi. Os hoffech wybod rhagor neu os hoffech drafod dechrau eich clwb meistri eich hun, neu greu adran meistri yn eich clwb, anfonwch neges e-bost YMA

Techneg a Chyngor - nofio ar y cefn

I sicrhau eich bod yn manteisio i’r eithaf ar eich amser yn y pwll, dyma rai awgrymiadau i wella eich techneg nofio ar y cefn.

Download

Techneg a Chyngor - nofio yn eich blaen

I sicrhau eich bod yn manteisio i’r eithaf ar eich amser yn y pwll, dyma rai awgrymiadau i wella eich techneg nofio yn eich blaen.

Download

Techneg a Chyngor - nofio ar y frest

I sicrhau eich bod yn manteisio i’r eithaf ar eich amser yn y pwll, dyma rai awgrymiadau i wella eich techneg nofio ar y frest.

Download

Techneg a Chyngor - nofio pili-pala

I sicrhau eich bod yn manteisio i’r eithaf ar eich amser yn y pwll, dyma rai awgrymiadau i wella eich techneg nofio pili-pala.

Download

Nofio Newyddion

  • Swim Wales is delighted to announce the launch of S.A.F.E Cymru

    10 Mai 2021

    Swim Wales is delighted to announce the launch of S.A.F.E Cymru

    Swim Wales is delighted to announce the launch of S.A.F.E Cymru
    Mwy

    Swim Wales and Welsh Triathlon are excited to announce the launch of S.A.F.E Cymru, a brand new accreditation for open water facilities in Wales.

    Categori
    Swimming
    Rhanbarth
    National
  • Tokyo Olympic Games Swimming selections

    27 Ebr 2021

    Tokyo Olympic Games Swimming selections

    Tokyo Olympic Games Swimming selections
    Mwy

    Following on from the highly successful British Swimming Selection Trials held at the London Aquatics Centre, Swim Wales are delighted to report that 6 Welsh Swimmers have gained selection to represent Team GB at the Tokyo Olympic Games this summer.

    Categori
    Swimming
    Rhanbarth
    International
  • Statement on our Return to Water from Swim Wales CEO

    23 Ebr 2021

    Statement on our Return to Water from Swim Wales CEO

    Statement on our Return to Water from Swim Wales CEO
    Mwy

    As of May 3rd BOTH INDOOR INDIVIDUAL AND INDOOR GROUP aquatic activity can re-start in Welsh swimming pools and leisure centres.

    Categori
    Swimming
    Rhanbarth
    National
  • UPDATE - RETURN TO WATER STATEMENT 09.04.2021

    09 Ebr 2021

    UPDATE - RETURN TO WATER STATEMENT 09.04.2021

    UPDATE - RETURN TO WATER STATEMENT  09.04.2021
    Mwy

    We wanted to follow up on the latest Welsh Government’s statement, and the coverage over the last 24 hrs regarding earlier opening dates for sports facilities and activity in Wales.

    Categori
    Swimming
    Rhanbarth
    National
  • Summer Festival of Swimming taking shape

    07 Ebr 2021

    Summer Festival of Swimming taking shape

    Summer Festival of Swimming taking shape
    Mwy

    British Swimming and the three Home Nations are excited to announce that we are in the early stages of planning a return to competition and have agreed a network of racing opportunities throughout the country

    Categori
    Swimming
    Rhanbarth
    National